当你使用 Microsoft Word 编辑文档时，程序会自动生成临时文件（通常以 ~$ 开头或扩展名为 .tmp），用于自动恢复、版本备份或协作编辑。这些临时文件一般不会在正常关闭 Word 后保留，但如果程序崩溃或异常退出，它们可能会残留在系统中。
Windows 系统下 Word 临时文件位置
- 用户临时目录：
%USERPROFILE%\AppData\Local\Temp\ - 文档所在目录：
如果你正在编辑的 Word 文件保存在 D:\Documents\report.docx，那么临时文件可能出现在同一目录下，文件名类似~$report.docx。 - Office 自动恢复文件夹：
路径通常为：%USERPROFILE%\AppData\Roaming\Microsoft\Word\
macOS 系统下 Word 临时文件位置
- 临时缓存目录：
/private/var/folders/.../T/（系统随机生成路径） - 自动恢复位置：
~/Library/Containers/com.microsoft.Word/Data/Library/Preferences/AutoRecovery/
如何安全清理 Word 临时文件？
建议在确认 Word 已完全关闭后，再删除临时文件。不要直接删除正在使用的文档同目录下的 ~$ 文件，除非你确定文档已保存且不再需要恢复。
定期清理 Temp 文件夹有助于释放磁盘空间，但请勿删除你不认识的系统文件。
小贴士
启用 Word 的“自动保存”功能（需登录 Microsoft 账户并使用 OneDrive）可减少对本地临时文件的依赖，并提升文档安全性。