田字格常用于小学语文教学、书法练习等场景。在 Microsoft Word 中插入田字格虽然没有直接的“田字格”按钮，但通过表格或边框设置，可以轻松实现。下面介绍两种常用方法。
方法一：使用表格插入田字格
1. 打开 Word 文档，点击“插入” → “表格”。
2. 插入一个 2×2 的小表格（即两行两列）。
3. 选中该表格，在“表格设计”中设置边框为“所有边框”。
4. 调整表格大小，使其呈正方形，即可形成一个田字格。
5. 如需多个田字格，可复制粘贴该单元格，或插入更大的表格（如 10×10）并批量设置。
方法二：使用制表位+边框线
1. 在 Word 中输入若干空格或字符作为占位。
2. 选中段落，点击“开始” → “边框” → “边框和底纹”。
3. 在“边框”选项卡中，选择“方框”，并设置为“文字”应用范围。
4. 再次进入“边框和底纹”，点击“自定义”，手动添加中间的横线和竖线，形成“田”字结构。
5. 此方法较复杂，适合对 Word 边框功能较熟悉的用户。
小贴士
• 田字格建议使用等宽字体（如宋体）以保证对齐。
• 可将制作好的田字格保存为模板，方便下次使用。
• 若需批量打印练字纸，推荐使用表格法，效率更高。