《Deep Work》(深度工作)是著名作家卡尔·纽波特(Cal Newport)提出的一种高效工作哲学,主张在无干扰的状态下进行专注的、高价值的认知活动。这本书已被全球数百万读者奉为提升专注力与职业竞争力的必读之作。
什么是深度工作?
深度工作是指在无干扰状态下专注进行职业活动,使个人认知能力达到极限。这种状态不仅能创造新价值,还能提升技能并产出高质量成果。
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无论你是学生、程序员、作家还是管理者,深度工作都能帮助你突破瓶颈,实现更高水平的产出。