了解心动过速的原因，掌握有效的调理方法，改善心脏健康与生活质量
心率过快，医学上称为心动过速，指成年人安静状态下心率超过100次/分钟。常见症状包括心悸、胸闷、头晕、气短等，可能是生理性反应，也可能是某些疾病的信号。
合理的饮食对维持正常心率有重要作用：
当感到心悸或心率过快时，可以尝试以下方法：
如果出现以下情况，应及时就医：
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心率过快的预防和长期管理需要综合方法：